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Ich bin absoluter Herzmensch, kann mich gut in mein Gegenüber hineinversetzen und liebe es Menschen zuzuhören. Meine kreative Art lasse ich auch mit in die Beratung einfließen, so dass es nie langweilig, oder eintönig wird. 

Mein Ansatz ist, dass ich auf die Bedürfnisse und die Situation der jeweiligen Person eingehe und es bei mir keine strikten 0815 Pläne gibt. Jeder Mensch wird individuell betrachtet und genau so sollte auch die Ernährung aussehen. 

 

Ich helfe Menschen mit Beschwerden oder Erkrankungen, durch eine individuell angepasste Ernährung, Linderung zu erfahren und unterstütze alle, die ganzheitlich vorbeugen möchten.

In meiner Arbeit steht der Mensch im Mittelpunkt - ehrlich, einfühlsam und auf Augenhöhe.

Mein Ziel ist es, dir zu zeigen, dass gesunde Ernährung kein Verzicht bedeutet, sondern ein Weg sein kann, dich selbst besser zu verstehen und dich in deinem Körper wieder wohl zu fühlen.  

Ich selbst habe lange gebraucht die Ernährung nicht als Feind zu sehen, sondern als wundervolles Werkzeug, bei dem der Genuss aber natürlich nicht zu kurz kommen darf.

 

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Darmbeschwerden und - erkrankungen

Reizdarm, Leaky Gut, Zöliakie, Verdauungsbeschwerden, Unverträglichkeiten, uvm...

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Heißhunger & Binge Eating

Emotionales Essen, oder: wenn du isst, bis du Bauchschmerzen hast

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Adipositas & Übergewicht

Fettleber, Bluthochdruck, erhöhte Blutfettwerte, oder einfach nur ein paar Kilo abnehmen

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Zyklus & Ernährung

Endometriose, PCOS, Ernährung in der Schwangerschaft & Stillzeit

Bei anderen Anliegen nimm gerne Kontakt zu mir auf und wir schauen, wie ich dir helfen kann.

An welchen Fortbildungen ich aktuell teilnehme

SIBO - Dünndarmfehlbesiedlung

Oktober 2025

August 2025

Emotionales Essverhalten überwinden

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